听力保健 | 健康听力，从“吃”开始

我们吃的食物与听力有着千丝万缕的关系？

♥“好的饮食对于听力健康起到了重要作用”♥

如何吃出好听力

和耳聪堂一起来看看吧

 

什么食物对听力有帮助？

      良好的饮食可以为我们的耳朵提供必要的营养成分，从而保持听力的最佳状态。相反，不健康的饮食习惯也会对我们的听力造成损害。因此了解哪些食物对听力有益并合理规划我们的饮食，是保护我们听力健康的重要一环。

富含维生素A的食物